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Scienza

Come, cosa, perché? Risposte fondate e scientifiche su nutrizione, salute e sostenibilità.

Scienza

Bioverfügbarkeit – Was ist das und warum ist es so wichtig?

Biodisponibilità - Cos'è e perch...

Sven Altorfer

Il tema della nutrizione è così complesso e completo che esiste un'intera scienza a sé stante: la scienza nutrizionale. Ormai la maggior parte di noi sa quanto sia importante una...

Biodisponibilità - Cos'è e perché è così importante?

Sven Altorfer

Il tema della nutrizione è così complesso e completo che esiste un'intera scienza a sé stante: la scienza nutrizionale. Ormai la maggior parte di noi sa quanto sia importante una...

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Regeneration nach dem Sport

Rigenerazione dopo lo sport

Sven Altorfer

Lo sport è salutare e ci mantiene in forma: su questo non si discute. Tuttavia, è importante fornire al nostro corpo le risorse necessarie per recuperare e rigenerarsi dopo l'esercizio...

Rigenerazione dopo lo sport

Sven Altorfer

Lo sport è salutare e ci mantiene in forma: su questo non si discute. Tuttavia, è importante fornire al nostro corpo le risorse necessarie per recuperare e rigenerarsi dopo l'esercizio...

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Der optimale Proteinbedarf für Sportler – sind tierische Proteine den pflanzlichen überlegen?

Il fabbisogno proteico ottimale ...

Sven Altorfer

Le proteine sono essenziali per la crescita, la riparazione e la rigenerazione dei tessuti e delle cellule del corpo - in breve, per la nostra vita quotidiana. Soprattutto nello sport,...

Il fabbisogno proteico ottimale per gli atleti - le proteine animali sono superiori a quelle vegetali?

Sven Altorfer

Le proteine sono essenziali per la crescita, la riparazione e la rigenerazione dei tessuti e delle cellule del corpo - in breve, per la nostra vita quotidiana. Soprattutto nello sport,...

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Energie im Sport – Verhältnis der Zuckerarten & Verträglichkeit

Energia nello sport - rapporto t...

Sven Altorfer

Le vediamo ovunque - bevande per il fitness, bevande isotoniche e frullati proteici con un alto contenuto di zucchero - questi tipi di bevande sono diventati una tendenza per molte...

Energia nello sport - rapporto tra tipi di zucchero e tolleranza

Sven Altorfer

Le vediamo ovunque - bevande per il fitness, bevande isotoniche e frullati proteici con un alto contenuto di zucchero - questi tipi di bevande sono diventati una tendenza per molte...

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Zucker – Wie schlecht oder wichtig ist er wirklich?

Zucchero - Quanto è davvero dann...

Sven Altorfer

Tutti conosciamo e amiamo lo zucchero. Questa sostanza dolce è ciò che i bambini implorano e gli adulti agitano il dito in segno di disapprovazione. "Lo zucchero non è salutare...

Zucchero - Quanto è davvero dannoso o importante?

Sven Altorfer

Tutti conosciamo e amiamo lo zucchero. Questa sostanza dolce è ciò che i bambini implorano e gli adulti agitano il dito in segno di disapprovazione. "Lo zucchero non è salutare...

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Auswirkungen eines Lockdowns auf unser Immunsystem

Effetti di un blocco sul nostro ...

Sven Altorfer

La pandemia della corona ha portato a molte restrizioni evidenti ed estreme nella nostra vita quotidiana negli ultimi anni - a parte le ovvie conseguenze, come la malattia respiratoria Covid-19,...

Effetti di un blocco sul nostro sistema immunitario

Sven Altorfer

La pandemia della corona ha portato a molte restrizioni evidenti ed estreme nella nostra vita quotidiana negli ultimi anni - a parte le ovvie conseguenze, come la malattia respiratoria Covid-19,...

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