
BE THE CHANGE
Know-How
L'alimentazione è la base della salute. La dieta giusta si basa sulla conoscenza. E conoscenza significa sapere dove è scritto - qui nel blog «Know-How» di Be The Change.
Know-how

La vitamina del sole per una buo...
Le vitamine sono importanti per gli esseri umani, addirittura essenziali per la sopravvivenza. Ci sono 13 vitamine in totale, nove delle quali sono idrosolubili e quattro sono liposolubili. In questo...
La vitamina del sole per una buona notte di sonno - la vitamina D3 per un sonno buono e riposante
Le vitamine sono importanti per gli esseri umani, addirittura essenziali per la sopravvivenza. Ci sono 13 vitamine in totale, nove delle quali sono idrosolubili e quattro sono liposolubili. In questo...
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L'upcycling, una necessità per i...
Viviamo in una società consumistica in cui aspetti come l'ambiente e gli animali soffrono o vengono trascurati da molti anni. Da qualche tempo, noi e i nostri simili stiamo ripensando...
L'upcycling, una necessità per il futuro
Viviamo in una società consumistica in cui aspetti come l'ambiente e gli animali soffrono o vengono trascurati da molti anni. Da qualche tempo, noi e i nostri simili stiamo ripensando...
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Agricoltura rigenerativa
Agricoltura olistica, sostenibile e vicina alla natura con la nostra terra - ecco come si potrebbe riassumere in poche parole l'agricoltura rigenerativa. Negli ultimi anni, diversi documentari, campagne di sensibilizzazione...
Agricoltura rigenerativa
Agricoltura olistica, sostenibile e vicina alla natura con la nostra terra - ecco come si potrebbe riassumere in poche parole l'agricoltura rigenerativa. Negli ultimi anni, diversi documentari, campagne di sensibilizzazione...
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Intolleranza al lattosio - miti,...
Qualche anno fa, molte persone che chiedevano il latte di soia o di mandorla nei ristoranti venivano guardate con aria interrogativa. Se si diceva al cameriere "sono intollerante al lattosio",...
Intolleranza al lattosio - miti, fatti e risposte
Qualche anno fa, molte persone che chiedevano il latte di soia o di mandorla nei ristoranti venivano guardate con aria interrogativa. Se si diceva al cameriere "sono intollerante al lattosio",...
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Pasti liquidi - la masticazione ...
Che si tratti di frullati, succhi di frutta, in polvere o riempiti in bottiglie alla moda del mercato degli alimenti salutari - i pasti liquidi sono attualmente sulla bocca di...
Pasti liquidi - la masticazione è una novità di ieri?
Che si tratti di frullati, succhi di frutta, in polvere o riempiti in bottiglie alla moda del mercato degli alimenti salutari - i pasti liquidi sono attualmente sulla bocca di...
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Quanto è davvero pericoloso il c...
La popolazione generale ha interiorizzato il messaggio che "il colesterolo è dannoso" e "i grassi negli alimenti aumentano il colesterolo" senza alcun dubbio - nelle pubblicità, da parte dei medici,...
Quanto è davvero pericoloso il colesterolo?
La popolazione generale ha interiorizzato il messaggio che "il colesterolo è dannoso" e "i grassi negli alimenti aumentano il colesterolo" senza alcun dubbio - nelle pubblicità, da parte dei medici,...