BE THE CHANGE
Know-How
Ernährung ist die Basis von Gesundheit. Die richtige Ernährung basiert auf Wissen. Und Wissen heisst zu wissen, wo es geschrieben steht – hier im «Know-How»-Blog von Be The Change.
Know-how
Vitamin-B: Über die Wichtigkeit,...
Bereits kleine Kinder bekommen regelmässig Früchte und Gemüse in die Hand gedrückt und gesagt “Du musst genug Vitamine zu dir nehmen” – und das ist absolut korrekt. Vitamine sind nicht...
Vitamin-B: Über die Wichtigkeit, Funktion & Überdosierung
Bereits kleine Kinder bekommen regelmässig Früchte und Gemüse in die Hand gedrückt und gesagt “Du musst genug Vitamine zu dir nehmen” – und das ist absolut korrekt. Vitamine sind nicht...
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Die Bedeutung von Fett und Chole...
Das Gehirn ist ein komplexes und faszinierendes Organ, das für die Steuerung und Regulierung sämtlicher Körperfunktionen verantwortlich ist. Um effizient zu funktionieren, benötigt das Gehirn bestimmte Nährstoffe, darunter auch Fett...
Die Bedeutung von Fett und Cholesterin im Gehirn: Bausteine für geistige Gesundheit
Das Gehirn ist ein komplexes und faszinierendes Organ, das für die Steuerung und Regulierung sämtlicher Körperfunktionen verantwortlich ist. Um effizient zu funktionieren, benötigt das Gehirn bestimmte Nährstoffe, darunter auch Fett...
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Kurkuma und ihre besonderen Fähi...
Was ist Kurkuma? Die Kurkuma, oder auch die Kurkume (Curcuma longa), ist eine Pflanze, die zu den Ingwergewächsen gezählt wird. Das Sprossachsensystem der Kurkuma ähnelt stark dem uns bekannten Ingwer,...
Kurkuma und ihre besonderen Fähigkeiten für unsere innere und äussere Gesundheit
Was ist Kurkuma? Die Kurkuma, oder auch die Kurkume (Curcuma longa), ist eine Pflanze, die zu den Ingwergewächsen gezählt wird. Das Sprossachsensystem der Kurkuma ähnelt stark dem uns bekannten Ingwer,...
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Quote of the Day: Leichtverdauli...
Aha! Ein Tag, ein Zitat – hier finden Sie kompakt und leichtbekömmliche Fakten und Hintergrundinfos. Ideal portioniert für schnelle Wissens-Bisse und mit der Option auf Nachschub, also quasi ein Supplement aus der BE THE CHANGE-Küche,...
Quote of the Day: Leichtverdauliche Fakten
Aha! Ein Tag, ein Zitat – hier finden Sie kompakt und leichtbekömmliche Fakten und Hintergrundinfos. Ideal portioniert für schnelle Wissens-Bisse und mit der Option auf Nachschub, also quasi ein Supplement aus der BE THE CHANGE-Küche,...
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BTC-Athleten Newsticker: Saisons...
ATHLETE NEWS Wettkämpfe, Rekorde, Titel, Auszeichnungen – in unserem Ticker finden Sie die aktuellsten News, Highlights und Updates aus dem Sportler-Leben der BE THE CHANGE Athleten Gregor Kobel, Marcel Hug, Nina Brunner & Tanja Hüberli,...
BTC-Athleten Newsticker: Saisonsieg Nr. 30 für Marcel Hug ++ LIVE: Brunner/Hüberli 2 mal siegreich an WM
ATHLETE NEWS Wettkämpfe, Rekorde, Titel, Auszeichnungen – in unserem Ticker finden Sie die aktuellsten News, Highlights und Updates aus dem Sportler-Leben der BE THE CHANGE Athleten Gregor Kobel, Marcel Hug, Nina Brunner & Tanja Hüberli,...
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Wie kann ich mein Immunsystem zu...
Das Immunsystem natürlich stärken Es ist wichtig, dass du dich das ganze Jahr über um dein Immunsystem kümmerst, aber oft merken wir erst, wenn es uns schlecht geht, wie sehr...
Wie kann ich mein Immunsystem zur Erkältungs- und Grippesaison stärken?
Das Immunsystem natürlich stärken Es ist wichtig, dass du dich das ganze Jahr über um dein Immunsystem kümmerst, aber oft merken wir erst, wenn es uns schlecht geht, wie sehr...
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