BE THE CHANGE

Wissenschaft

Wie, was, warum? Fundierte Antworten zu Ernährung, Gesundheit und Nachhaltigkeit.

Wissenschaft

Upcycling, eine Notwendigkeit für die Zukunft
Wir leben in einer Konsumgesellschaft, unter der seit vielen Jahren Aspekte, wie z.B. die Umwelt oder Tiere, leiden müssen oder zu kurz kommen. Seit einiger Zeit setzt bei uns und unseren Mitmenschen ein Umdenken ein und der intrinsische Drang nach...
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Regenerative Landwirtschaft
Ganzheitlich, nachhaltig und naturnah mit unserer Erde wirtschaften – so könnte man die Regenerative Landwirtschaft kurz und knapp zusammenfassen. Nachdem der breiten Gesellschaft in den letzten Jahren durch diverse Dokumentationen, Aufklärungskampagnen und Zeitungsartikeln transparent aufgezeigt wurde, welche verheerenden Auswirkungen unsere...
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Laktoseintoleranz – Mythen, Fakten & Antworten
Vor einigen Jahren wurden noch viele Menschen, die im Restaurant nach Soja- oder Mandelmilch gefragt haben, fragend beäugt. Entgegnete man den Kellnern dann “Ich bin laktoseintolerant”, sahen viele aus, wie eine Kuh, wenn’s donnert. Stichwort “Kuh”: Mittlerweile weiss nun fast...
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Flüssige Mahlzeiten – Kauen ist von gestern?
Egal ob als Smoothies, Saftkuren, in Pulverform oder abgefüllt in trendigen Flaschen aus dem Reformmarkt – Flüssigmahlzeiten sind derzeit in aller Munde. Mahlzeiten in flüssiger Form seien praktisch, vollwertig und zeitgemäss, so der Konsens der Hersteller. Denn mit Flüssignahrung soll...
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cholesterol
Die breite Bevölkerung hat die Botschaft ,,Cholesterin ist schädlich” und “Fett im Essen erhöht den Cholesterin-Wert” ohne Rückfragen verinnerlicht –  in Werbungen, von Ärzten, in Zeitschriften und sogar in Hollywood-Filmen wird dieses Dogma weiterhin verbreitet und vertreten: wenn man zu...
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