Know-How

BE THE CHANGE

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Ernährung ist die Basis von Gesundheit. Die richtige Ernährung basiert auf Wissen. Und Wissen heisst zu wissen, wo es geschrieben steht – hier im «Know-How»-Blog von Be The Change.

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Kolostrum und nützliche Wachstumsfaktoren – und warum das nichts mit Geschlechtshormonen zu tun hat

Kolostrum und nützliche Wachstum...

Elia Diehl

Das potente Wunderwerk der Natur, Kolostrum, ist reich an wertvollen Inhaltsstoffen: Antikörper, Vitamine, Proteine & Peptide. Zu letzteren gehören auch nützliche Wachstumsfaktoren. Fälschlicherweise werden diese teilweise als männlich und weiblich deklariert.

Kolostrum und nützliche Wachstumsfaktoren – und warum das nichts mit Geschlechtshormonen zu tun hat

Elia Diehl

Das potente Wunderwerk der Natur, Kolostrum, ist reich an wertvollen Inhaltsstoffen: Antikörper, Vitamine, Proteine & Peptide. Zu letzteren gehören auch nützliche Wachstumsfaktoren. Fälschlicherweise werden diese teilweise als männlich und weiblich deklariert.

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Warum Ballaststoffe mehr als nur Verdauungshelfer sind und wie die richtige Balance gefunden wird

Warum Ballaststoffe mehr als nur...

Sven Altorfer

Ballaststoffe, oft als einfache Verdauungshelfer abgestempelt, spielen eine weit grössere Rolle in der menschlichen Gesundheit, als gemeinhin angenommen wird. Ihre Bedeutung erstreckt sich über die Unterstützung einer gesunden Verdauung hinaus...

Warum Ballaststoffe mehr als nur Verdauungshelfer sind und wie die richtige Balance gefunden wird

Sven Altorfer

Ballaststoffe, oft als einfache Verdauungshelfer abgestempelt, spielen eine weit grössere Rolle in der menschlichen Gesundheit, als gemeinhin angenommen wird. Ihre Bedeutung erstreckt sich über die Unterstützung einer gesunden Verdauung hinaus...

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Darmflora oder Mirkobiom?

Mikrobiom und Darmflora – was is...

Elia Diehl

Aha! Das Mikrobiom und die Darmflora sind Begriffe, die oft austauschbar verwendet werden, aber sie beziehen sich auf leicht unterschiedliche Konzepte. Wir erklären es kurz und bündig – und leicht...

Mikrobiom und Darmflora – was ist hier eigentlich genau der Unterschied?

Elia Diehl

Aha! Das Mikrobiom und die Darmflora sind Begriffe, die oft austauschbar verwendet werden, aber sie beziehen sich auf leicht unterschiedliche Konzepte. Wir erklären es kurz und bündig – und leicht...

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Hand in Hand

Hand in Hand: 4 Fakten, warum B-...

Elia Diehl

Aha! Alles Leben ist stets ein komplexes Zusammenspiel verschiedener Faktoren und besteht aus vielerlei Synergien. Dies gilt auch für den menschlichen Körper und damit einhergehend für unsere Ernährung. Warum die Kombination von B-Vitaminen und Omega-3-Fettsäuren...

Hand in Hand: 4 Fakten, warum B-Vitamine und Omega-3-Fettsäuren zusammen gehören

Elia Diehl

Aha! Alles Leben ist stets ein komplexes Zusammenspiel verschiedener Faktoren und besteht aus vielerlei Synergien. Dies gilt auch für den menschlichen Körper und damit einhergehend für unsere Ernährung. Warum die Kombination von B-Vitaminen und Omega-3-Fettsäuren...

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Wir freuen uns auf Sie!

Wir freuen uns auf Sie!

Barbara Stolba

NEWS Der erlebnisreichste Marktplatz der Ostschweiz: Sich treiben lassen, staunen, entdecken, geniessen und erleben: Vom 17. bis 21. April 2024 öffnet die 46. OFFA ihre Türen. Zahlreiche Attraktionen, Sonderschauen und Highlights...

Wir freuen uns auf Sie!

Barbara Stolba

NEWS Der erlebnisreichste Marktplatz der Ostschweiz: Sich treiben lassen, staunen, entdecken, geniessen und erleben: Vom 17. bis 21. April 2024 öffnet die 46. OFFA ihre Türen. Zahlreiche Attraktionen, Sonderschauen und Highlights...

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Was ist Vitamin D3?

Was ist Vitamin D3?

Sven Altorfer

Die Sonne, die uns tagtäglich das Leben auf der Erde ermöglicht, ist nicht nur eine lebensspendende Wärme- und Lichtquelle, sondern auch der Lieferant eines essenziellen Nährstoffs für unsere Knochengesundheit: Vitamin...

Was ist Vitamin D3?

Sven Altorfer

Die Sonne, die uns tagtäglich das Leben auf der Erde ermöglicht, ist nicht nur eine lebensspendende Wärme- und Lichtquelle, sondern auch der Lieferant eines essenziellen Nährstoffs für unsere Knochengesundheit: Vitamin...

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